Kanser tedavisi sırasında bazı kurallar çerçevesinde çalışmanın
ve tatil yapmanın mümkün olduğunu dile getiren Anadolu Sağlık Merkezi Medikal
Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Uygulanan tedavinin çeşidi,
oluşabilecek yan etkiler, çalışma ortamının durumu gibi faktörler farklılık
göstereceği için hastaların hekimleri ile konuşarak bu sürece karar vermesi
gerekiyor. Ayrıca, kemoterapi sırasında tatilin bazen mümkün olabileceğini
ancak bu durum kemoterapilerin yan etki profiline, veriliş sıklığına, hastanın
ek hastalıklarına göre değişkenlik gösterebiliyor” diye konuştu.
Kemoterapi almanın tatile çıkılamayacağı anlamına gelmediğini
paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım,
“Sistemik tedavi alan hastaların genel fiziksel durumları iyi ise, yapılan kan sayımı
değerlerinde düşüklük yoksa, yani nötropeni yaşanmıyorsa, tedavilere bağlı
bulantı, kusma, ishal gibi yan etkiler oluşmuyorsa ya da beslenme sorunları
oluşmuyorsa hastalar doktorları ile konuşarak tatil planı yapabilirler” dedi.
Seyahate çıkarken hastaların yanında bir yakının olması ve
gidilecek yerde sağlık hizmetine kolaylıkla ulaşılabilmesi gerektiğini
vurgulayan Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Gidilecek yere
göre seyahat araba ya da uçakla olabilir ancak hastaların araç kullanmaması
daha uygun olacaktır. Uçakla seyahat beyin ödemi riski bulunanlarda, ciddi
nefes darlığı ya da derin anemisi olanlara tavsiye edilmez” dedi. Tatile
çıkmadan önce liste yaparak kullanılan ilaçların, mide koruyucunun, bulantı ve
ishal ilacı gibi destek ilaçların, ağrı kesicilerin alındığından emin olunması
gerektiğini hatırlatan Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Kullandığınız destek
ekipmanlar varsa; yürüteç, oksijen tüpü, kolostomi torbası gibi, bunları yanınıza
almayı unutmayın. Tatil süresince ilaçların düzenli olarak saatinde alınması
çok önemli” diye konuştu.
Tatilde güneşin zararlı ışınlarından korunmak için tercihen
gölgelerde kalınması, şapka, gözlük ve güneş koruyucu krem kullanılmasının ihmal
edilmemesi gerektiğini söyleyen Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim
Yıldırım, “Özellikle güneş ışınlarının yoğun olduğu 11 ile 15 saatleri arası
güneşe çıkmayın. Unutmayın bazı kemoterapi ilaçları, biyolojik tedaviler ya da
akıllı ilaçlar güneşe maruz kalındığında ciltte hasar oluşturabilir. Yine
benzer şekilde radyoterapi aldığınız bölgeniz güneş ışınlarına karşı hassas
olabilir. O bölgeleri güneş görmeyecek şekilde kapatmanız uygun olacaktır” hatırlatmasında
bulundu. Kıyafet seçiminde terlemeyi önleyecek rahat, keten ve doğal liflerden
yapılmış giysilerin tercih edilmesi önerisinde bulunan Prof. Dr. Yeşim
Yıldırım, “Eğer denize ya da havuza girmek isterseniz su yutmamaya özen
gösterin çünkü kontamine sulardan birçok enfeksiyon bulaşabilir” dedi.
Yemek yenilen yer ve seçilecek yemeklerin de çok önemli
olduğunun altını çizen Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Tatilinizin güzel geçmesi
için yemek hazırlanan ve sunulan yerin hijyenik olmasına dikkat edin. Günlük taze pişmiş, açıkta bekletilmemiş
yemekler tercih etmenizi, çiğ balık veya deniz ürünü içeren gıdalardan uzak
durmanızı, sokaklarda satılan yiyecekleri tüketmemenizi, açık dondurma,
pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri tüketmemenizi öneririz. Ayrıca kapalı
satılan şişe suyu tercih edin. Özellikle
sıcakta çabuk bozulabilecek mayonez gibi sosları içeren gıdalardan ve yeterince
temizlendiğinden emin olmadığınız çiğ yeşilliklerden yapılan salatalardan mutlaka
uzak durun, sigara içmeyin ve uykunuza dikkat edin” şeklinde konuştu.