Çene eklem rahatsızlıkları, günlük yaşamda önemli sorunlara yol açabilir. Dr. Öğr. Üyesi Hacer Fulya Üçem, çene ekleminde oluşan ağrı, klik sesleri, ağzı açmada zorluk ve kilitlenme gibi belirtilerle kendini gösteren bu rahatsızlıklara dikkat çekti. Dr. Üçem, çene eklem rahatsızlıklarının hafifletilmesi ve önlenmesi için alınabilecek tedbirleri anlattı.
Çene Eklem Rahatsızlıklarının Belirtileri
- Çene, kulak ve şakak çevresinde ağrı
- Çene hareket ettirildiğinde klik sesleri
- Şakakların çevresinde baş ağrısı
- Ağzı tamamen açmada zorluk
- Ağız açıldığında çenenin kilitlenmesi
- Çiğnerken ve stresli hissedildiğinde artan ağrı
Önerilen Tedbirler
Dr. Üçem, çene eklem rahatsızlıklarına karşı alınabilecek önlemleri sıraladı:
- Yumuşak yiyecekler tüketin
- Şişmeyi azaltmak için buz kullanın
- Çene hareketlerini azaltın
- Sakız çiğneme ve sert yiyeceklerden (örneğin kurutulmuş dana eti) kaçının
- Stresi azaltmak için önlemler alın
- Çene hareketini iyileştirmeye yardımcı olacak çene germe egzersizleri yapın
- Tedavi Yöntemleri
- Botox enjeksiyonları: Ağrılı tetik noktaları ve kronik diş gıcırdatma için kullanılır
- Düzeltici diş tedavisi: Isırığı iyileştirmek ve dişleri hizalamak için
- Artrosentez: Eklemden sıvı ve kalıntıları gidermek için
- Eklemi değiştirmek için ameliyat
Çene Eklem Rahatsızlıklarının Etkileri
Tedavi edilmediğinde, çene eklem rahatsızlıkları çenede kalıcı rahatsızlığa ve gerginliğe, hatta dişlerin zarar görmesine yol açabilir. Artrit gibi kronik hastalıklar eklemi aşındırabilir ve ağrıyı artırabilir. Dr. Öğr. Üyesi Hacer Fulya Üçem, çene eklem ağrısı ve rahatsızlığı ile mücadelede tek başına olunmadığını, doktor veya diş hekimi ile konuşulması gerektiğini vurguladı.
Çene eklem rahatsızlıkları, günlük yaşamı etkileyebilen ciddi sorunlara neden olabilir ve bu belirtilerle karşılaşıldığında uzman bir hekimden yardım almak önem taşır.
SAĞLIK HABERLERİ