Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Kliniği Eğitim
Sorumlusu Doç. Dr. Serkan Güneş yönetimindeki yeni poliklinikte, 11 ili
etkileyen depremlerde ailelerini kaybeden çocuklar ve ergenlere, yaşadıkları
travmayla başa çıkmaları için destek veriliyor.
Adana Şehir Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve
Hastalıkları Kliniği Eğitim Sorumlusu Doç. Dr. Serkan Güneş, depremlerden sağ
kurtulan önemli sayıdaki çocuğun, aile üyelerinin, arkadaşlarının ve
komşularının ölmüş olduğunun yıkıcı gerçeğiyle yüzleşmek zorunda kaldığını
belirtti. Bu durumun, binlerce çocukta ömür boyu sürecek psikolojik travmalara
yol açtığını kaydeden Doç. Dr. Güneş, “Depremden kurtulan çocuklar, yaygın
olarak depresyon, anksiyete ve davranış bozuklukları gibi bir dizi psikolojik
sorunlar sergileyebilir. Özellikle küçük çocuklarda deprem sonrası normal
gelişim sürecinde işlevsel sorunlar görülebilir. Deprem sonrası yaygın bir
belirti olan konsantre olma güçlüğü, akademik başarısızlığa ve okulu bırakma
gibi ikincil sorunlara yol açabilir. Bu da yalnızlığa, geleceğe ümitsiz
bakmaya, kaygıya ve kendini suçlamaya yol açabilir.” dedi.
Doç. Dr. Serkan Güneş, kurdukları Çocuk ve Ergen Afet
Sonrası Destek Polikliniği’nde, afet sonrası çocuklar ve ergenlerin, travmayla
başa çıkmalarına yardımcı olacak stratejiler geliştirdiklerini söyledi. Doç.
Dr. Serkan Güneş, depremden etkilenen çocuklar ve aileler için önerilerini ise
şöyle sıraladı:
-Çocuklar duygularını drama, sanat ve yazı yoluyla ifade
etmeleri için teşvik edin.
-Birbirinizi rahatlatmak için cesaretlendirin; fiziksel
temas ayrılık, yalnızlık ve korku duygularını azaltabilir.
-Evde herkesin karşılaşacağı problemleri tartışın; düzeni
sağlamadaki rollerini vurgulayarak bir artçı deprem olursa yapılması gerekenler
gözden geçirin.
-En kısa sürede rutin hayatınıza dönmeye çalışın.
-Kendi endişelerinizi açıkça ifade edin ve çocuklara
korkmanın normal olduğunu bildirin.
-Çocukları korkuları hakkında konuşmaya, çizmeye ve
yazmaya teşvik edin ve gerçek ile gerçek olmayanı ayırmalarına yardımcı olun.
-Çocukların "bebeksi" davranışlarını
eleştirmeyin. Bazı çocuklarda psikolojik gerileme olabilir, parmak emmeye
başlayabilir, yatağı ıslatabilir, yemek yemekte veya uyumakta zorluk çekebilir.
-Çocukların devam eden psikolojik sorunlarında, ailenin
profesyonel danışmanlığa ihtiyacı olabilir. Bazı çocuklar depresyon ve travma
sonrası stres bozukluğu gibi uzun vadeli sorunlar yaşarlar ve tedavi
gerektirirler. Bu durumda bir çocuk ve ergen ruh sağlığı uzmanına başvurun.
Çocuk ve ergen psikiyatri uzmanlarınca terapi uygulamalarında bulunulabilir.
Afet sonrası terapi müdahaleleri, travma sonrası stres tepkileri hakkında
eğitime, travmayla ilgili düşünceleri daha uyumlu düşünme biçimleriyle
kesintiye uğratmaya, kaygıyı azaltmak için gevşemeye ve aktif başa çıkma
stratejilerinin ve problem çözmenin teşvik edilmesine odaklanır; ruh halini
iyileştirir ve günlük aktivitelere katılımı motive eder.