Avrupa Kardiyoloji Derneğinin (ESC) internet sitesinde
yayımlanan araştırmaya göre, araştırmacılar, çocukların uzun süre hareketsiz
kalmasının ilerleyen yaşlarda kalp hasarlarına neden olabileceğini ortaya
koydu.
Araştırma kapsamında 766 çocuğun, 11, 15 ve 24 yaşlarında
birer haftalık dönemlerde aktivite izleyicisi bulunan akıllı saatlerle oturarak
hareketsiz kalma süreleri takip edildi.
Katılımcıların, 17 ve 24 yaşlarındayken ekokardiyografi
adı verilen ultrason taramasıyla kalplerindeki sol karıncığın ağırlığı ölçüldü.
Araştırmacılar, ilişkiyi etkileyebilecek yaş, cinsiyet,
kan basıncı, vücuttaki yağ oranı, sigara kullanımı, fiziksel aktiviteler ve
sosyoekonomik durum gibi faktörlere göre düzenleme yapılmasının ardından 11 ila
24 yaşında hareketsiz kalınan süreyle, 17 ve 24 yaşlarında elde edilen kalp
ölçümlerini karşılaştırdı.
Araştırmada çocukların uzun süre hareketsiz kalmasının
"sol karıncık ağırlığında artışla" ilişkisi olup olmadığı incelendi.
Katılımcıların 11 yaşındayken hareketsiz geçirdiği yaklaşık
6 saatlik sürenin 24 yaşında 9 saat civarına çıktığı kaydedildi.
Araştırmacılar, 11 ila 24 yaşlarında hareketsiz geçirilen
her dakikanın, sol karıncık ağırlığında artışa neden olduğunu tespit etti.
Finlandiya'daki Doğu Finlandiya Üniversitesinden ve araştırma
yazarlarından Dr. Andrew Agbaje, "Gençlerin ekran başında geçirdikleri
süre, daha ağır bir kalbe neden oluyor. Yetişkinler üzerine yapılan
araştırmalardan, ağır bir kalbin kalp krizi ve inme ihtimalini artırdığını
biliyoruz." diye konuştu.
Agbaje, söz konusu araştırmanın, hareketsiz geçirilen
sürenin, vücut ağırlığına ve kan basıncına bakılmaksızın kalpte meydana
gelebilecek hasarlarla ilişkilendirilebileceğini ortaya koyduğunu belirtti.
Çocukların ve gençlerin uzun vadede sağlıklarına dikkat
etmeleri çağrısında bulunan Agbaje, ebeveynlere, çocuklarının hareket etmesini
sağlamak için onları yürüyüşe çıkarmaları, sosyal medya ve video oyunu
sürelerini kısıtlamaları gibi tavsiyelerde bulundu.
Etiketler:
#çocuk #sağlık #hareketsizlik #kalphastalıkları