Üsküdar Üniversitesi
NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Dahiliye Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ayhan Levent, gribal
enfeksiyon belirtilerinin Covid-19 belirtileri ile benzerlik gösterdiğini
belirterek uyarılarda bulundu.
“Kişide gribal enfeksiyon
belirtileri varsa Covid-19 olma riski akılda tutulmalı, yakın çevreye bulaştırmama
adına izole kalınmalıdır” uyarısında bulunan Yrd. Doç. Dr. Ayhan Levent, “Bu sayede
çalışma arkadaşları ve beraber yaşanılan kişiler korunmuş olur. Evde izolasyonda
mümkünse tek başına bir odada vakit geçirip kullanılacak lavabonun ayrılması ve
odanın uygun şekilde sıkça havalandırılması gerekir. Test yapılana kadar
hastalık şüphesi olan kişiler odadan maskesiz çıkmamalıdır. Sağlık
Bakanlığı’nın önerisine göre; ateş, öksürük, nefes darlığı, kas ağrısı, baş
ağrısı, ishal, tat ve koku almada azalma belirtilerinden en az iki tanesi varsa
kişiye Covid-19 tanısına yönelik test yapılabilir. Bu şikayetleri olan kişiler
vakit kaybetmeden en yakın sağlık kurumuna gitmelidir” diye konuştu.
Sağlıklı ve dengeli
beslenmenin, fiziksel aktivite ve düzenli uyku ile beraber bağışıklık sistemini
güçlendirdiğinin kanıtlandığını kaydeden Yrd.
Doç. Dr. Ayhan Levent, “Tüketilecek
gıdaların protein, lif, vitamin, mineral ve antioksidanlardan zengin olması
dengeli beslenme yönünden büyük önem taşıyor. Sebze ve meyve alımı ön planda
tutulmalı, haftada iki gün balık, mümkünse her gün yumurta, peynir ve kuru baklagil
tüketilmeli. Bunların yanı sıra yeterli su tüketiminin sağlanması ve günlük
beslenmede zeytinyağı kullanılmasını öneriyoruz” dedi.
Tetkik yapılmadan
ek takviye edici vitamin ve mineral alınmaması gerektiğini vurgulayan Dahiliye
Uzmanı Dr. Ayhan Levent, “Son 6 ay içinde yapılan kan tetkikleri yoksa aile
hekiminden veya dahiliye hekiminden kan tahlili istenip mineral veya vitamin
eksikliği olması durumunda uygun doz ve sürede vitamin ve mineral replasmanı
hekim tarafından yapılmalıdır” diye konuştu.