Bu sorunlardan biri de ayak bileğindeki kıkırdak
problemleri. Uzmanlar, son yıllarda bu tür şikayetlerin arttığını ve gençler
arasında da yaygınlaştığını belirtiyorlar. Pandemi döneminde hareketsiz yaşam
tarzının etkisiyle artan kiloların bu durumu tetiklediği ifade ediliyor.
Ayaklarımız, bedenimizin yükünü taşıyan ve pek çok önemli
fonksiyonu yerine getiren karmaşık bir yapıya sahiptir. Ancak ne yazık ki ayak
sağlığına gereken önem verilmiyor. Uzmanlar, uygun olmayan ayakkabı seçimi,
spor sırasında oluşan sakatlanmalar, travmalar, metabolik ve sistemik sorunlar
gibi birçok etkenin ayak bileği sağlığını olumsuz etkileyebileceğini
belirtiyorlar.
Şikayetlerde artış görülüyor
Ayak bileği kıkırdak sorunları, travma ya da metabolik
bozukluklar sonucu ortaya çıkabiliyor. Bu sorunlar tedavi edilmediğinde cerrahi
müdahale gerektirebiliyor. Özellikle Covid-19 pandemisi döneminde evde kalmak,
kilo alımı ve doktora başvurunun ertelenmesi gibi nedenlerle ayak bileği sorunlarının
arttığı vurgulanıyor.
Tedavide bu yöntem altın standart
Tedavide genellikle artroskopik yöntemler tercih ediliyor.
Bu yöntemlerle, hasarlı kıkırdak alanı temizlenip özel malzemelerle
doldurularak iyileşme sağlanabiliyor. Ayrıca cerrahi müdahale sonrasında kemik
iliği aspirasyonu ve kök hücre uygulamaları da kullanılarak kıkırdağın kalitesi
artırılabiliyor.