BİLMENİZ GEREKEN LİBİDO İPUÇLARI
Seks terapistleri asla yüksek ve düşük libido terimlerini kullanmaz. Libido çok karmaşık bir sistemdir çünkü; seviyesini bir anahtar yardımıyla basitçe ayarlayamazsınız. Libido, seksin ne kadar iyi olduğuna, yaşınıza, cinsiyetinize, stres seviyenize, cinsel uyarıları yaşadığınız içeriğe ve yavaş yanan mı yoksa hızlı alevlenen bir tip mi olduğunuza bağlıdır. Ancak ne olursa olsun “libido” diye tanımladığımız dürtüyü yükseltmek tamamen kendi elimizdedir. Seks terapistleri en yeni araştırmaları kullanarak bilimsel yöntemlerle, sizin için arzu kavramını daha kapsamlı bir şekilde keşfedebilir.
Seks Dürtüsüne Sahip Olmak Sorun Değil
Şükür ki herkes, her an ve her ortamda seks yapmaya hazır değildir. Ancak istemeniz halinde, gerekli şartları hazırlayarak bu dünyada birçok şeyi mümkün kılabilirsiniz. Sekse çok az ilgi duymanıza rağmen muhteşem bir seks deneyimleyebilirsiniz. Cinsel dürtünüzün seviyesi, yapacağınız seksin kalitesini etkilemez. Kendinizi azgın bir genç gibi hissetmenizi istemek, gerçekçi olmayan beklentiler yaratabilir ve sizi mükemmel seks için harika fırsatlara karşı kör edebilir. Önemli olan seks arzunuzun gerçekte neye benzediğini, onu nasıl açığa çıkarabileceğinizi, onu nasıl kontrol altına alacağınızı keşfetmektir.
İçerik Her Şeydir
Kendinizi cinsel açıdan güçlü hissetmeniz tamamen içeriğe bağlıdır. Kendimizi ne kadar cinsel hissettiğimiz, içinde bulunduğumuz bağlamdan ve ortamdan büyük ölçüde etkilenir. Bazı insanlar cinselliklerine ‘düşük libido’ etiketi yapıştırarak, işi daha fazla zorlaştırırlar. Ancak resmin bütününe baktığımızda; cinselliklerini sergilemeye çalıştıkları içeriğin, aslında iyi bir seksi engellediğini görüyoruz. Bu, son derece stresli olduğunuzda, uykunuzu iyi alamadığınız zamanlarda, partnerinizle kavga ettiğinizde veya yandaki odada çocuklar uyanıkken ve de tepişirken, seksi olmaya çalışmak gibi bir şey. Bu gibi durumlarda ne kadar yüksek libidoya yahut da güçlü cinselliğe sahip olursanız olun, mevcut seks koşulları ateşinizi alevlendirmeyecektir. Bunun için hangi cinsel içeriklerin duygusallığınızı ve aktif katılımınızı desteklediğini keşfetmeniz gerekmektedir.
Bunu kendiniz partnerinizle birlikte pek ala başarabilirsiniz. Zorlanmanız halinde muhakkak bir seks terapistine baş vurun, çözümün ne kadar kolay olduğunu göreceksiniz.
Kalın sağlıcakla.